שינה אצל תינוקות - mamy

כנסי לעמוד הפייסבוק שלנו לקבלת המלצות ועדכונים

שינה אצל תינוקות

  • שינה בטוחה בחורף

    שינה בטוחה בחורף

    פורסם ב: 23.01.2022

    החורף כאן וכך גם השאלות הרבות שעולות לנו ההורים: איך להלביש בלילות קרים? האם לחמם את החדר? איפה כדאי למקם את מיטת התינוק? ומה עם השמיכה שהוא כל הזמן מעיף?

  • שירי הערש הפופולריים ביותר בכל מדינה ברחבי העולם

    שירי הערש הפופולריים ביותר בכל מדינה ברחבי העולם

    פורסם ב: 22.01.2022
    שירי ערש הם חלק חשוב בזמן השינה והם לגמרי בלתי נשכחים. לעתים קרובות אנחנו שרים את אותם שירי הערש שהורינו שרו לנו באהבה,  לתינוקות שלנו. 
    בנוסף, מחקר מצא כי לשירי ערש יש גם את הכוח לעזור לתינוק לישון בצורה יותר רגועה. אבל, הכוח האוניברסלי שיש לשיר ערש להרדים את התינוק, שירי הערש עצמם משתנים מאוד בפופולריות שלהם בהתאם למדינות השונות.
  • איך נכין את הבייבי לשינה טובה עם כניסה למסגרת חדשה

    איך נכין את הבייבי לשינה טובה עם כניסה למסגרת חדשה

    פורסם ב: 23.08.2020
    ממש בקרוב, בתחילת ספטמבר או מיד אחרי החגים תינוקות רבים ייכנסו למסגרת חדשה. בואי נבין קצת יותר לעומק מה מצפה לכם מבחינת השינה של התינוק בגן ואיך אפשר להתכונן לשינוי הזה בצורה הטובה ביותר.
     
  • מעבר לשעון קיץ אצל תינוקות

    מעבר לשעון קיץ אצל תינוקות

    פורסם ב: 26.03.2020
    ישנם ילדים שהמעבר לשעון קיץ לא יפריע להם והם ימשיכו להתעורר רגיל. אולם ישנם ילדים שהמחסור בשינה גורם להם לעייפות יתר. אז איך כדאי להתנהל?
  • איך משפיע אח חדש במשפחה על השינה של הגדול?

    איך משפיע אח חדש במשפחה על השינה של הגדול?

    פורסם ב: 22.02.2020

    להפוך ממשפחה של הורים עם ילד אחד למשפחה של הורים עם שני ילדים, זה כנראה אחד המעברים הכי מורכבים להורים. מה אפשר לעשות על מנת לצלוח את המעבר הזה בשלום? 

  • לישון כמו תינוק?

    לישון כמו תינוק?

    פורסם ב: 05.01.2020
    הורות טריה מביאה איתה אתגרים רבים ועולות שאלות רבות: איך נכון לרחוץ? להניק או להאכיל בבקבוק? מתי להשכיב לישון? איך להרדים וכמה הוא צריך לישון בכלל?
    אם גם אתם לא בטוחים כמה ומתי הקטן שלכם אמור לישון ומה נחשב לתקין או לא, הכתבה הזאת בדיוק בשבילכם.
  • מהם גורמי תלות וכיצד הם משפיעים על שנתו של התינוק?

    מהם גורמי תלות וכיצד הם משפיעים על שנתו של התינוק?

    פורסם ב: 14.12.2019

    מה זה גורם תלות? כל עזרה חיצונית, אשר ניתנת לתינוק ע"י ההורה, ובלעדיה התינוק פשוט אינו נרדם. לדוגמא: הירדמות במיטת ההורה, הירדמות עם בקבוק/בהנקה, מובייל או טייפ. האם זה נכון להרגיל את התינוק להיות תלוי באלה?

  • מדוע חשוב לשלב שיר או סיפור בקולנו בטקס שינה?

    מדוע חשוב לשלב שיר או סיפור בקולנו בטקס שינה?

    פורסם ב: 20.08.2019

    אחד הכלים העוצמתיים, שעוזרים להורים להרדים את ילדיהם, הוא טקס השינה. גם אם לא קוראים לו בשמו המקצועי וסדר הפעולות בו שונה ממשפחה למשפחה, הוא הכרחי לצורך יצירת אווירה רגועה ונינוחה. 

  • מדוע חשוב להסתכל על יממה שלמה, כשמדברים על הדרכת שינה?

    מדוע חשוב להסתכל על יממה שלמה, כשמדברים על הדרכת שינה?

    פורסם ב: 09.08.2019

    כבר בשעת ארוחת הערב חלקנו מתחילים להרגיש את המתח באוויר והלחץ עולה לרמות גבוהות, כשהמחשבות בראש רצות ויוצרות את הקטסטרופה, עוד לפני שקרתה. איך אנו ניגשים אל שעת השינה באופן מחושב מתוכנן וברוגע?

עמודים: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9