הישגיות ותחרותיות אצל ילדים
שלח לחברהגורם האמיתי ללחץ ולמתח אצל ילדיכם הוא הפחד מלהרגיש לא טוב עם עצמם, דהינו אם "לא יצליחו" מפחדים הם להרגיש לא אהובים. כך גם לגבי הרבה מההורים, מהות רצונם להישגיות ילדיהם היא הרגשתם הטובה כלפי עצמם וכלפי ילדיהם.
מאת: שני הורביץ, מחברת הספר "ההורה שבחרתי להיות", יועצת, מרצה ומאמנת מוסמכת ((CPCCלהורים ולילדים.
האם קרה שילדיכם נלחץ ממבחן, מתחרות ספורט או ארוע אחר?
האם קרה שמהרצון להצלחתו אתם מתוחים ולחוצים גם כן?
הדרך להתמודדות או פתרון היא ראשית להבין את הגורם ללחץ ולמתח:
הגורם האמיתי ללחץ ולמתח אצל ילדיכם הוא הפחד מלהרגיש לא טוב עם עצמם, דהינו אם "לא יצליחו" או "ייכשלו" מפחדים הם להרגיש לא אהובים, לא מוערכים ו"לא טובים מספיק", על-ידם ועל –ידי סביבתם. כך גם לגבי הרבה מההורים, מהות רצונם להישגיות ילדיהם היא הרגשתם הטובה כלפי עצמם וכלפי ילדיהם, דהינו, בדרך זו ירגישו שהם וילדיהם ערכיים, "שווים" ו "טובים מספיק".
אני שואלת את ההורים: ואם ילדכם לא ישיג ציון גבוה או יזכה בתחרות, מה אומר הדבר עליכם? האם זה אומר שאתם לא טובים מספיק? לא שווים ולא ערכיים? ומה הדבר אומר לגבי ילדיכם? איך הרגשתכם הטובה כלפיכם וכלפי ילדיכם, תלויה בהישגם של ילדיכם?
אני שואלת את הילדים: ואם לא תשיגו ציון גבוה או תנצחו בתחרות מה אומר הדבר עליכם? האם הציון או ההישג קובע את ערכיכם?
היום דעו שכל עוד הרגשתכם הטובה כלפי עצמכם תהיה תלויה בדברים חיצונים כגון: תואר, ציון, כסף או רכוש, הרגשתכם הטובה תהיה זמנית ובלתי יציבה. רק כאשר תדעו למצוא את אהבתכם והערכתכם העצמית בתוככם, ללא כל תלות בדבר חיצוני, אזי תרגישו טוב באמת - ערכיים, אהובים ומוערכים לעד.
איך למצוא את אהבתכם והערכתכם העצמית בתוככם?
"וַיִּבְרָא אֱלֹהִים אֶת הָאָדָם בְּצַלְמוֹ, בְּצֶלֶם אֱלֹהִים בָּרָא אֹתוֹ"
הבינו והפנימו שאין משהו שאתם צריכים לעשות, להיות, או שיהיה לכם בשביל שתהיו יותר טובים, יותר שווים ויותר ערכיים ממה שאתם כבר. אתם כפי שהינכם, ערומים מכל מושא חיצוני, יצירות פאר, התגלמות האלוהות, ומושלמים. אם קשה לכם לקבל זאת כלפי עצמכם, התבוננו בטבע: הביטו בפרח, בבעל חיים, בשמיים, הראיתם דבר יפה ומושלם מזה? כך גם אתם.
הרגישו זאת בכל רמ"ח אבריכם. כאשר תדעו ותרגישו זאת, מתח ולחץ מהרצון להצלחה, כמו כן ההיצמדות להישג כלשהו שלכם או של ילדיכם, לא יהיו מנת חלקכם.
איך לעזור לילדיכם להתמודד עם הלחץ והמתח לפני מבחן או תחרות?
העבירו להם מידע זה, למדו אותם את שאני מעבירה אליכם. בעשותכם כך, תעזרו להם להשתחרר מהפחד - להרגיש לא טוב עם עצמם בגלל הישג כלשהו ומהסבל להיות מישהו או משהו עבור אהבה והערכה. כאשר ילדיכם יהיו משוחררים מפחד, כל המחסומים יעלמו ויוכלו הם לבוא לידי ביטוי בצורה מקסימלית בכל הזדמנות שתיקרה בדרכם.
מבחן או תחרות יקראו בפיכם - ההזדמנות לילדיכם להביא לידי ביטוי את הידע, התבונה והיכולות הבלתי מוגבלים המצויים בהם.
שואל הילד: "אם לא אנצח בתחרות או אשיג את הציון הגבוה ביותר, האם האחר לא יתפוס את מקומי ואת מעמדי?"
- מקומך ילדי היקר שמור אך ורק לך, תמיד היה ותמיד יהיה. חשוֹב על העולם כולו כעל פאזל אחד ענק וכל אחד מאיתנו הוא חלק מהפאזל, לכל חלק מהפאזל מקום מדוייק ומיוחד לו, אין חלק אחד מהפאזל יכול לתפוס את מקומו של חלק אחר, כך גם לגביך. אתה יחיד ומיוחד ואין האחר יכול לתפוס את מקומך בעולם זה.
שואלים ההורים: "האם לא כדאי לעודד את ילדי להישגיות ותחרותיות?"
- עבור מה? - שיהיו טובים יותר? גבוהים יותר? חזקים יותר? – מִמִי ולשם מה?
הורה אחד יאמר: "עבור אושרו של הילד"
- ובכן, אושר אמיתי אינו תלוי במושא חיצוני כגון הישג כלשהו. אושר הינו בחירה, בחירה חופשית של האדם.
לדוגמה: השחר הפציע ויום חדש מתחיל.
האחד אומר: "איזה יום מבעס" והשני אומר: "איזה יום נפלא". היום הוא אותו יום, מה השונה?
השונה הוא תפיסתו של האדם.
למדו אותם לראות את הטוב בכל דבר, למדו אותם לראות את ההזדמנות, הצמיחה, הלמידה בכל ארוע הנקרה בדרכם. למדו אותם כי אושר הוא בחירתם האישית, לא משנה מה קורה מבחוץ. כך יהיה אושרם מובטח להם.
ובנוסף, אדם שחי בתחרות, חי בתחרות עם עצמו וחייו מלאים בפחד ולחץ - מה יהיה כאשר לא ינצח? מה יהיה כאשר לא יגיע ראשון? צורת חיים זו אולי מביאה אדם להישגים אך במחיר של לחץ, מתח ופחד תמידיים. האם זה מה שהייתם רוצים עבור ילדכם?
הורה אחר יאמר: "לעשות ולהיות טוב יותר בהשוואה לעצמו."
- יופי, לכן עודדו אותם לסקרנות, ללמידה, לשמחת ההוויה, לעשייה לשם הנאה מהעשייה עצמה, ללא תלות בתוצאות.
שואלים ההורים: "האם אין הדבר מעודד לבינוניות וחוסר מעש?"
- אתם וילדיכם, ככל יצור אחר עלי אדמות שואפים למקסימום מיצוי הפוטנציאל הגלום בכם.
לדוגמה: עד איזה גובה העץ יגדל – עד למקסימום גובהו, עד איזה גודל יפרח הפרח, עד מקסימום גודלו. כך גם אנו בני האנוש נצמח ונתפתח עד מקסימום היכולת שלנו באותה עת.
ילדיכם אינם צריכים שידחפו אותם לתחרותיות או הישגיות, מעצם טבעם הם כך. עליכם לעודד אותם להיות משוללי פחד ואגו ואת זה תעשו על-ידי העברת המידע שהעברתי אליכם במאמר זה.
