מאת: נטע בכר – מלווה התפתחותית, מלווה אחרי לידה ומדריכת שינה.

אם לילד שלי עדיין לא בקעו שיניים, איך אתן לו אוכל מוצק? 

ואם הילד עדיין לא יושב יציב?

איך ניצור אווירה משמחת בצלחת?

או במילים אחרות: כיצד נגרום לילד לאכול בהנאה? 

1. תנו לילדכם להתנסות לבד – באחיזה: אחיזת פינצטה – בין אצבע לאגודל / אחיזה עם כל כף היד, בהגשת האוכל אל פיו – תיאום עין יד, בהרחת האוכל ובמישושו. תנו לו להפעיל את כל החושים ולפתח יכולת עצמאית ומיומנות מוטורית (מוטוריקה גסה – של כל היד, ומוטוריקה עדינה – של האצבעות).
2. קנו עם ילדיכם צלחת עם ציור, שהילד אוהב. היו שותפים לדעתו והישארו קשובים לרצונותיו. בזמן הארוחה תוכלו להניח את האוכל על הדמות ולתת לילד משימה לחשוף את הגיבור, החביב עליו, אשר מצוייר על הצלחת, ע"י אכילה, וע"י כך – חשיפת הדמות בפני הילד.
3. אפשרו לילד לבחור מנה אחת מבין שתי אפשרויות. הראו לו, שאתם מתחשבים בדעתו ושאתם נהנים לשמח אותו. הישארו נאמנים לבחירה, גם אם ילדכם החליט שהוא מתחרט במהלך הארוחה (חשוב, שתשמרו על גבולות ברורים).
4. היו יצירתיים ו"ציירו" לילדכם ציור מהאוכל, שאתם מגישים. כך למשל, הפסטה היא השיער, הקציצות הן העיניים, האף הוא מלפפון והפה הוא עגבנייה. תנו לדמיון להוביל אתכם. עוד תהיו מופתעים מהיכולת שלכם "לצייר" על הצלחת.
5. נצלו את זמן האוכל לשעת לימוד אותיות ומספרים, תוך כדי משחק. כך, למשל, תוכלו לכתוב את שם הילד עם צ'יפס/שעועית וכדו'. כנ"ל לגבי מספרים. עשו תרגילי חשבון פשוטים (כאמור,בהתאם לגיל הילד), בו תאתגרו את המחשבה של ילדכם. לדוגמא: אם היו 3 חתיכות ואכלת חתיכה אחת. כמה נשארו בצלחת?
6. חזקו את הילד על ישיבה נאותה, לעיסה רגועה ואכילת המזון. במידה וילדכם מנסה להעיף את הצלחת מהשולחן, החזירו אותה מבלי לומר דבר (זיכרו: התייחסות שלילית יכולה להתקבע, מבלי שהתכוונו לכך).