טיפים מצולמים לתרגול וקידום ההתפתחות המוטורית של תינוקות. הטיפים בנושא ירידה במדרגות, זחילה על הגב, זחילת ציר וזחילה על שש.

מאת: שרי בומפלד, מטפלת ומעבירה סדנאות בליווי התפתחותי ובשיטת פלדנקרייז, מתמחה בהפעלת תינוקות על פי שיטת Child'Space ו"צעד ראשון"

התינוק רוכש במהלך שנת חייו הראשונה יכולות תפקודיות כמו: זחילה, ישיבה, עמידה והליכה, שימוש בידיים, שפה ודיבור, ולאחר מכן הוא ממשיך בשכלולם ללא הפסק. בכל שלב יש למידה של דברים חדשים על סמך בשלות מתאימה, ועל סמך לימוד מהשלבים הקודמים. צירפתי בהמשך טיפים מצולמים לתרגול וקידום ההתפתחות המוטורית של תינוקות. הטיפים בנושא ירידה במדרגות, זחילה על הגב, זחילת ציר וזחילה על שש.

ירידה במדרגות:

ירידה בטוחה במדרגות תעשה כשישבנו של התינוק פונה לאחור.

ניתן לתינוק לחוש עם כפות רגליו את המדרגות ונחכה שיוריד את ידיו בהדרגה.

עלייה וירידה במדרגות משפרות את שיתוף הפעולה בין הידיים והרגליים ואת הזחילה על שש.
 

 

 

זחילה על הגב:

כשהתינוק על גבו, ורגליו כפופות ועומדות, נצמיד את כפות רגליו לרצפה.

תוך פרק זמן מסוים הוא יתרגם את הלחץ על כפות רגליו להשענות עליהן.

כתוצאה מכך האגן יתרומם, ותוך דחיפה מכפות הרגליים תיווצר זחילה על הגב.

זחילה על הגב מפעילה את השרירים הזוקפים, ומבהירה את השימוש ברגליים.

 

 

זחילת ציר:

זחילת ציר מקדימה את הזחילה על הגחון, או הזחילה על שש.

בזחילה זו התינוק מסתובב סביב עצמו על ציר הבטן.

זחילת הציר דורשת תיאום בין אברי הגוף, מגמישה את הגו, ומוסיפה חוזק, תנועתיות ויציבות בחגורת הכתפיים.

 

 

 

מעבר מכשולים לעידוד זחילה על שש:

כאשר התינוק זוחל, נעודד אותו לעבור מכשולים כמו כריות וגלילים.

העלייה על המכשולים מאלצת אותו להישען יותר על ברכיו ולהרים את ביטנו, והירידה מהם מאלצת אותו להישען יותר על ידיו.

כמו כן, מעבר המכשולים דורש ממנו יותר התמודדות עם שיווי משקל.