יועצות הנקה ממליצות לאמהות מניקות ללבוש חזייה נושמת, ורוב האמהות סבורות בטעות שפירוש הדבר הוא שהחזייה שלהן צריכה להיות 100% כותנה. החיסרון של אריג שכולו עשוי כותנה הוא העמידות הנמוכה שלו בכביסה. חברות רבות מייצרות כעת אריגים נושמים לחזיות הנקה, הנקראים "מיקרופייבר". זהו שם כללי לאריג סינתטי שיכול לנשום בדיוק כמו כותנה והוא סופג כל לחות שעשויה להצטבר בתוך החזייה מזיעה או מדליפת חלב אך הוא עמיד הרבה יותר בכביסות תכופות.

 

ליגת "לה לצ'ה" פיתחה חזיית במבוק, המשלבת את תכונות הבמבוק והכותנה באריג תערובת טבעי אשר מסוגל לנשום ועם זאת להיות עמיד בכביסה. בהחלט שווה לנסות חזייה חדשה זו!

 

למרות "סיפורי הסבתא" הנפוצים, ישנן חזיות הנקה עם ברזלים תומכים והן מיוצרות בידי כמה מהחברות הידועות והמכובדות בתחום ההנקה, לרבות "מדלה", "ליגת לה לצ'ה" ו"ברוואדו". חזיות ההנקה עם הברזלים התומכים טובות ללבישה בשעות היום (לא לשינה), כל עוד הברזל יושב מתחת ומסביב לשד ואינו נוגע בו. הברזלים אינם גורמים לדלקות ואינם משפיעים על ייצור החלב אם הם ממוקמים נכון. אם היית רגילה לברזלים לפני ההיריון, תוכלי לבדוק את חזיות ההנקה המחוזקות בברזלים הקיימות בשוק כיום שיעזרו לך להיראות ולהרגיש במיטבך.

 

בעיניי זהו נושא רגיש, משום שראיתי נשים ישראליות רבות שמאמינות ששדיהן צריכים להיות נפולים משום שהן מניקות, או כאלה שהפסיקו להניק בשלב מוקדם משום שהן רגילות לחזיות עם ברזלים והן חשות שאי אפשר ללכת עם חזיית ברזלים וגם להניק. חזיות עם ברזלים מעצבות את החזה ותומכות בו כפי שחזייה רכה אינה מסוגלת לעשות וחבל לפסול אותן רק על סמך מיתוס מושרש היטב.

 

יש חזיות הנקה שמעניקות תמיכה טובה ביותר משום שיש בהן תפר על הגביע, אשר מחזק את החזייה. כאשר את מודדת חזיית הנקה חשוב מאוד להקפיד שהתפר אינו גורם לגירוי בפטמה. ישנן חזיות הנקה ללא תפרים המתוכננות במיוחד כך שהתפר לא ייגע בפטמה כלל. יש נשים שמעדיפות חזיות עם תפר בשל התמיכה הצדית שהן מספקות, ואילו אחרות סבורות שהחזייה צריכה להיות ללא תפרים ולהיראות חלקה מתחת לחולצת טריקו צמודה. אין תשובה חד-משמעית לשאלה זו.

 

מדהים לראות כמה יפות הן חזיות ההנקה העכשוויות! ובכל זאת, מילת אזהרה: כמה מחזיות ההנקה העכשוויות נראות נפלא על הקולב אבל נראות מגוחך מתחת לבגדים. לדוגמא, חזיית הנקה שיש לה פרח בין הגביעים יוצרת רושם כאילו יש שם פטמה שלישית! עניין כזה קל לתקן בפרימת התפר המחבר את הפרח למקומו, אבל חזיות אחרות שיש להן קשתות או תחרות על הגביעים עלולות להיראות זוועה מתחת לחולצת טריקו. בקיצור, הקפידי למדוד את החזייה גם בלבישת חולצה מעליה, והביטי במראה!

 

אצל מניקות רבות הפטמות בולטות או שאפשר להבחין ברפידות ההנקה דרך החזיות שלהן. חברות רבות מייצרות עתה חזיות הנקה מרופדות כדי לטשטש בעיות אלה. כשאת מודדת חזיית הנקה מרופדת, קפלי את הגביע כדי לראות האם קשה יותר (אם בכלל) לפתוח אותו לצורך הנקת התינוק.

 

יש נשים שקונות חזייה נפרדת ללילה ולבית. לכל חזייה יש משך חיים מסוים וחבל לבזבז חלק מהזמן הזה במיטה או בבית, במיוחד אם את מוצאת חזיית הנקה נוחה יותר וזולה יותר לשינה. לרוב חזיות השינה אין תפסים כי מי רוצה להתעסק עם תפסי הנקה באמצע הלילה? תחת זאת, הן מעוצבות כמעטפת, כדי שתוכלי לשלוף את החזייה הצידה כדי להניק.

 

 

העיתוי הטוב ביותר לרכוש חזיית הנקה הוא ממש בסוף ההיריון, או אחרי הילדה. השדיים שלך ממשיכים לגדול במהלך ההיריון, ואם תרצי למצוא את המידה הנכונה להנקה, עלייך לחכות בסבלנות עד החודש התשיעי כדי לקנות חזיות הנקה. חשוב מאוד לרכוש במקום שבו יודעים להתאים חזיות באופן מקצועי. באופן כללי, גם כאשר אינך מניקה או אם אינך בהיריון, בעזרת חזייה מותאמת היטב בגדייך ייראו טוב יותר וגם הרגשתך תהיה טובה יותר.

 

אני ממליצה לנשים לרכוש שלוש חזיות הנקה: אחת ללבישה, אחת בכביסה ועוד אחת במגירה.

 

 

בשעה טובה! בחירת חזיית הנקה היא חלק מהתהליך שבו את מעניקה לתינוקך את ההתחלה התזונתית והרגשית הטובה ביותר לחייו! בהצלחה!