הבחירה להרות וההתעסקות בפוריות, כל אלו דורשים מהאישה הכנה עמוקה הן של הגוף והן של הנפש. במאמר הבא נסקור מה הן אותן  הכנות והאם יש קשר בין הורדת המתח הנפשי והסיכוי לפוריות טובה יותר.

מאת: איה חג'ג' שמיידלר

חשיבות  הכנת הנפש- פוריות

נתחיל בכך שלצערנו לא קיים מתכון אחד מנצח שיסייע לנשים ברחבי העולם בנושא פוריות, ויחד עם זאת, חשוב לדעת שלהכנה הנפשית בכל מה שקשור לפוריות יש חשיבות עצומה. חשוב שזוג המנסה להרות ידע בדיוק לאן הוא הולך, מה הם הטיפולים הקשורים לפוריות ואת העובדה שאין כל צורך להסתיר את העובדה שאתם שוקלים לעבור טיפולי פוריות. להיפך, החרדה שכולם ידעו שאתם עלולים להיתקל בבעיה בפוריות לא רק שלא מועילה לכם אלא עלולה לגרום לכם למתח מיותר ולפגיעה בזוגיות שלכם. אז נכון שלא תרוצו לספר לכל העולם שאתם מתעתדים לעבור טיפולי פוריות אך שיתוף הסביבה הקרובה יכולה להעניק לכם מעט שקט ואפילו תמיכה, ובוודאי עדיפה על חשאיות שרובצת כמעמסה נוספת על כתפיכם.

פוריות וידע

אחד הגורמים הכי מעוררים חרדות בקרב האנושות הוא חוסר הידיעה. אם עד היום הסתפקתם בשמועות, בסיפורים ובמיתוסים על פוריות וטיפולי פוריות, מומלץ לדעת שלפני שאתם שוקלים כל פעולה - חשוב שתלמדו את החומר. ראשית, כמובן חשוב להתייעץ עם רופא פוריות מומחה מי יודע אולי בכלל לא תזדקקו לרופא פוריות. דבר שני, אם תזדקקו לטיפולי פוריות אל תסתפקו במידע שיש ברשת ואפילו לא במידע שקיבלתם מחברים שמכירים חברים שעברו טיפולי פוריות. קבעו פגישה עם מומחים לפוריות שיסבירו לכם בדיוק מהי הפרוצדורה ומה המשמעויות שלה. החרדה מפני הלא נודע תלך ותפחת ברגע שיהיו לכם תשובות מקצועיות לכל מה שנוגע לפוריות. ברגע שיהיה לכם את כל המידע המקצועי הדרוש שיינתן לכם בראש ובראשונה על ידי מומחה לפוריות, תוכלו לשקול את צעדיכם הלאה ורק אז כמובן תוכלו לשמוע ולהתרשם מסיפורים של זוגות אחרים שעברו טיפול פוריות. ישנה חשיבות עצומה לכך שהמידע יועבר על ידי מומחה אובייקטיבי ולא ממקור אחר שאיננו מוסמך לתת מידע על  פוריות. לא כל שכן לטפל בבעיות פוריות.

פוריות ומתח

בהמשך לנושא המתח בכל הנוגע לפוריות, חשוב לציין שעם התפתחות הרפואה המשלימה וכניסתה כטיפול משלים גם לטיפולים הקונבנציונאליים, ההכרה שלטיפולים משלימים יכולת משמעותית להקל על מתח ועל הלחץ המתמיד. האם הפעם הצלחנו? אם נפתרה הבעיה ואין שום בעיית פוריות - לא משנה אם  אתם חסידים של הרפואה הקונבנציונאלית או שאתם נותנים מקום גם עבור שירותי בריאות ורפואה משלימה. ללחץ ולמתח יש השפעה שלילית על התהליך ובוודאי שאינה מועילה לנושא הפוריות. היעזרו בכל האמצעים על מנת להקל על המתח והלחץ והחשש מהעתיד לבוא, ואם צריך – היעזרו באנשי מקצוע, מטפלים מקצועיים או אפילו אימון אישי כדי להגיע למצב הנפשי והעוצמה שתשרת אתכם נאמנה במשימה.

חשבו על מאות סיפורי הצלחה בנושא פוריות שקרו כאן בארצנו הקטנטונת ושמרו על אופטימיות (זה תמיד עוזר בחיים). בהצלחה.