התפתחות העובר

הי אמא, מזל טוב לנו אנחנו רשמית בהריון, אל תשכחי שלא נהוג לספר עד סוף השליש הראשון, אז החברים יצטרכו לחכות עוד קצת..

בטח מעניין אותך מה עובר עלי. אז אמאל'ה, השבוע אני אגדל לאורך של 4-8 מ"מ. מתחילים להתפתח המון איברים קטנטנים וחיוניים כמו הראש שלי (שגדול ביחס לגוף), האף, הפה והאזניים מתחילים לתפוס את מקומם. יצוצו החוצה מה שעומדים בהמשך להיות הידיים והרגליים שלי ובמקביל מתפתחת מערכת הנשימה, הכבד וגם הלב .

 אמא, אמרו לי להזהיר אותך לשמור על עצמך ועליי מזיהומים וסיכונים מיותרים כמו שתיית אלכוהול, עישון ו/או צריכת סמים, וגם להגביל את צריכת הקפאין שלך.

תדעי שהשלבים הראשוניים בהתפתחותי קריטיים ומשמעותיים מאוד לגבי המשך התפתחותי.

אצלך אמא

טוב, עכשיו השאלה היא מה עובר עליך? מן הסתם אנשים לא מבחינים שיש לך אותי בבטנך. בינתיים אני רק סוד ביני לבינך לבין אבא. רמת ההורמונים בגופך גבוהה, דבר שיכול לגרום למצבי רוח משוגעים- רגע אחד את בהיי של אושר ורגע לאחר מכן, עצבנית ועצובה. זה בסדר וזה טבעי אבל ליתר ביטחון, אל תשכחי להסביר את זה לאבא שלי...

יכול להיות שיהיו לך בחילות בוקר, רגישות בחזה ועייפות - אל תלחצי, תדעי שכל התופעות האלה הן טבעיות וחולפות.

חשוב שתדעי שדימום קל בתחילת ההריון יכול להיות תקין אך יכול גם להצביע על בעיה ולכן כדאי לפנות לרופא הנשים לבדיקה. 

המלצות:

- לאכול מזון עשיר בסידן וחלבונים.

- לקחת חומצה פולית ולהעלות את צריכת ויטמין  c

- אם לא הספקת לבצע לפני ההריון, בצעי כעת את הבדיקות הגנטיות.

טיפ שבועי:

אם את סובלת מבחילות תמצצי פלח לימון, כמו-כן ניתן למצוץ קרח – זה עוזר!!!!