התפתחות העובר

אמא יקרה לי, יכול להיות שאת חושדת או יודעת כבר שאני קיים כי לא קיבלת את הווסת שלך. אם התאזרת בסבלנות עד השבוע הזה ועשית את הבדיקה רק עכשיו, בדיקת ההריון הביתית תראה תוצאה חיובית. מזל טוב לנו! יכול להיות שאת מרגישה כבר בקיומי, אולי את עייפה וגם יש לך בחילות –זה לא בכוונה... אני פשוט צריך הרבה כח כדי להתפתח. תדעי שעכשיו מתפתח סביבי שק שבעתיד יתמלא במי שפיר ויגן עליי. הביצית ממשיכה להתחלק עד שהיא מתפצלת לשני חלקים ברורים שאחד מהם יהיה מחובר לדופן הרחם לשליה וממנו אני אקבל מזון וחמצן ממך והשני יהיה אני, איזו התרגשות.

אצלך אמא,

הורמון הhcg מודיע לשחלות לא לשחרר עוד ביציות כי את בהריון איתי. אולי יופיעו תסמינים שונים כמו: כאבי "מחזור" וחוסר רצון לאכול, רגישות בשדיים וביקורים בשירותים בתדירות גבוהה מהרגיל. יכולות להופיע בחילות בוקר ואחרי אכילת מזונות מסויימים. אם עדיין מופיעים סימני דימום והם נמשכים למעלה משלושה ימים, כדאי להתייעץ עם רופא. בתקופה הזאת, כנראה שתרגישי עייפה מאוד ואני מבקש אמא שתנוחי הרבה כי ככה זה עוזר לי גם. אני מאחל לך אמא שתעברי את התקופה הזאת של שלושת החודשים הראשונים שנקראת טרימסטר ראשון בהצלחה, אני אוהב אותך...

המלצות

-  לבצע בדיקת הריון – מומלץ לחכות לפחות יומיים-שלושה

    מהאיחור במחזור

-  לקנות או לבקש מחברה טובה ספר הריון שיסביר וילווה 

   אותך לאורך כל התקופה המרגשת הזאת

-  להמשיך ליטול את החומצה הפולית עד סוף הטרימסטר

   הראשון

-  להקפיד על פעילות גופנית מתונה. אם את עייפה חשוב

   לאפשר לגוף לנוח!

טיפ שבועי:

אם התחלת לסבול מבחילות בוקר - אל תקפצי מהמיטה במהירות בבוקר, חכי 5-10 דק' ואכלי קרקר או פריכית- זה יקל על בחילות הבוקר, הקפידי לחלק את הארוחות במשך היום לארוחות קטנות יותר ולא מתובלות ותחגגי עם בן הזוג את התשובה החיובית...