במהלך הבדיקה האישה ההרה שוכבת כאשר מקיפות אותה שתי רצועות, האחת קולטת את דופק העובר והשנייה את פעילות הרחם והצירים. 

בדיקת מוניטור הינה בדיקה במהלכה שוכבת האישה כשאת בטנה מקיפות שתי רצועות שלכל אחת מהן מחובר מתמר. מתמר אחד קולט את דופק העובר והמתמר השני את פעילות הרחם והצירים. דרך מכשיר המוניטור ניתן לשמוע את קולות דופק העובר כמו כן הוא מציג בצורה גרפית את דופק העובר ואת הפעילות הרחמית.
בדרך כלל מבוצעת הבדיקה למינימום 20 דקות. קצב לב תקין של העובר הינו בין 120 ל - 160 פעימות לדקה ובשלבים מתקדמים יותר של ההריון הוא עשוי להיות איטי יותר. ניטור נחשב לתקין אם מופיעות בו שתי האצות דופק. לא אמורות להופיע האטות בדופק דבר שעשוי להצביע על מצוקה עוברית.
היעלמות של הדופק לכמה שניות מעיד בדרך כלל על בעיה טכנית ולא על מצוקה עוברית.
על תוצאות הבדיקה חותם רופא.
ניטור רציף מתבצע במהלך הלידה, כך ניתן לעקוב אחר דופק העובר והפעילות הרחמית.
במהלך ההריון מתבצע ניטור רק במקרים מיוחדים.